Bang om te vallen?
Heeft u moeite met bewegen of bent u bang om te vallen? Een cursus valpreventie leert u om vallen te voorkomen.
Bij een aantal verzekeraars krijgt u een vergoeding voor de volgende cursussen:
In Balans,
Vallen Verleden Tijd,
Zicht op Evenwicht,
Bewegen Valt Goed,
Otago.
U kunt bij de zorgzoeker van uw verzekering zien wat u vergoed krijgt en welke fysiotherapeuten afspraken gemaakt hebben.
Naast een cursus valpreventie kan een behandeling gericht zijn op meer en veilig bewegen, een betere balans, een grotere botbelasting, versterken van de spieren, het fractuurrisico verlagen en leefstijlbegeleiding.
De valrisicofactoren worden in kaart gebracht zoals de mobiliteit, balans, lopen en spierkracht.
Ook andere factoren kunnen een rol spelen zoals stoornissen in het zien of gehoor , angst om te vallen,medicatie,voetproblemen en voedingstoestand.
Aan de hand van de analyse kan bekeken worden hoe het valrisico verkleind kan worden. Samen met u wordt een programma opgesteld gericht op uw persoonlijke voorkeuren.
Valpreventie en balanstraining